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老人每天坚持看报一小时可防老年痴呆症

2016-11-15 10:32:34 来源:华龙网健康频道

  华龙网9月20日9时讯(通讯员 曾理)9月21日是“世界阿尔茨海默病日”,阿尔茨海默病俗称老年痴呆,今年老年痴呆日主题:“关爱失智老人,你我同行”。第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵仕福教授为老年人支招,每天看书读报1小时,可有助于预防老年痴呆的发生。

  华龙网9月20日9时讯(通讯员 曾理)9月21日是“世界阿尔茨海默病日”,阿尔茨海默病俗称老年痴呆,今年老年痴呆日主题:“关爱失智老人,你我同行”。第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵仕福教授为老年人支招,每天看书读报1小时,可有助于预防老年痴呆的发生。

  “老年痴呆症是老年人最常见的疾病之一。但目前临床对于老年痴呆的病因尚未明确,仅知脑变性疾病、脑血管病、遗传因素、内分泌疾患等很多原因都会引起老年痴呆。”赵仕福教授介绍,有临床研究证明,对于大脑功能逐渐退化、记忆力减退的老年人来说,勤于读书能促进脑运动,而不断的脑运动可以直接促进脑健康,所以专家为老年人开出的“阅读处方”,能有效预防老年痴呆的发生。

  赵仕福教授表示,随着社会老龄化现象日益突出,老年性痴呆症的患病率明显升高,生活环境变化、亲人离世等都可能诱发。老年性痴呆症患者的大脑神经元数量锐减,会导致智力衰退、情感和性格的变化,最终严重影响日常生活能力。因此,老年人要保持乐观心态,保持环境接触,多活动,多与人交流。

  此外,还有临床统计数据表明,老年痴呆患者中,独居的“空巢老人”占近6成。赵仕福教授解释,由于“空巢老人”与外界交流相对较少,随着年龄增长,大脑功能减退的速度更快,所以老年痴呆更容易盯上“空巢老人”。

  同时,赵仕福教授提醒年龄超过50岁的市民,如果发现自己对几天前的近期记忆都无法掌握时,就表明已出现智能减退症状,此时通过药物和物理治疗可以减缓智力衰退的过程,如果等到病情发展到中度甚至重度后才发现,就会失去最佳的预防和治疗时机。

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