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老年人眼睛喜欢流眼泪怎么办

2017-04-01 10:00:06 来源:9939健康网

我们通过观察可以发现,部分老年人眼睛喜欢流眼泪,这是为什么呢?是有什么眼科疾病吗?这个问题得到了不少人的关注。老年人的眼睛如果比较干燥,就比较容易流眼泪,需要注意用眼习惯问题,还可以进行饮食调节,做好保湿工作。

我们通过观察可以发现,部分老年人眼睛喜欢流眼泪,这是为什么呢?是有什么眼科疾病吗?这个问题得到了不少人的关注。老年人的眼睛如果比较干燥,就比较容易流眼泪,需要注意用眼习惯问题,还可以进行饮食调节,做好保湿工作。

老年人眼睛喜欢流眼泪

要注意饮食,要多吃清淡,就是蒸、煮、泡的都比较好,油的不是很好,老人家吃的比较清淡些比较好,要多吃胡萝卜(维生素A),还有一种枸杞子,对眼球里面的视网膜,有很好帮助,特别是对感光细胞的新陈代谢,有很大的帮助。

怎样解决老年人眼睛流泪

第一要控制饮食,特别要多喝水,多吃清淡些比较好,另外要保护眼睛,在街上要戴眼镜。因为,风刮在眼球里面刺激了眼睛,会干燥的比较历害。白天要戴墨镜,可以保护眼睛。

另外看电视,一般来说不要看的时间太长,如继续看下去会特别疲劳,有时看40分钟,45分钟要休息一下,起来在屋子里面走走,看看窗外,再继续看下去也可以。一次看30-40分钟比较合适,一般电视台的节目30-40分钟后就会播广告,有意的休息片断,所以,30分钟休息5分钟这是最合适的,如果你视力差的一般看电视一天不要超过2个小时,如果视力健全的看3-4小时也没关系。

老年人眼睛喜欢流眼泪,就需要注意用眼习惯,家属可以定制相关食谱,从饮食方面去调节这个问题,再者,监督老人养成科学用眼习惯,这样会对视力保健有好处,必要时可以去以医院进行仔细检查,这样更放心。

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