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音乐治疗原来有这么多的好处 老人赶紧来看

2017-08-14 15:39:44 来源:9939健康网

 音乐对于治疗其实有不可小视的作用,如果老人需要用音乐来改善心理状态,可以咨询专业的音乐治疗师。音乐治疗作为一门科学,在美国已经有70多年的历史了,现在有大量的音乐治疗师是在老年性痴呆这个领域工作的。

音乐治疗可让老人保持活力

由于音乐治疗在这一领域中发挥出了独特的良好作用,所以在上世纪70年代,美国国会通过了一项法律:所有的老年性痴呆治疗机构必须有音乐治疗。可见音乐在防治老年性痴呆方面具有重要的作用。

音乐具有刺激记忆力的强大作用。我们每个人都可能会有这样的体会:当听到或唱起多年以前的歌曲时,我们就自然地想起了那个年代的很多往事,甚至一些似乎早已经忘记的生活琐事,会突然出现在脑海之中,历历在目,让我们心潮澎湃,唏嘘不已。这就是为什么很多人,特别是上了年纪的人钟爱老歌的原因。另外,当人们对一些文字内容的记忆感到比较困难的时候,如果为它谱上旋律成为一首歌,就变得非常容易记忆,而且很多年都不会忘记。例如为古诗词和毛泽东诗词谱写的歌曲等。当年中国工农红军针对士兵大多没有文化、记不住纪律条例的现象,谱写了《三大纪律八项注意》,从此士兵们耳熟能详。音乐治疗师利用这一特点,专门演唱或播放老年人年轻时代流行的歌曲,与老年人一起讨论那个年代所发生的事情和个人的经历,以达到刺激、保持和改善长时记忆的目的。

同时,也通过教老人们学习当下流行的歌曲,刺激他们的短时记忆,让他们尽可能地保持一个比较好的记忆能力。

音乐治疗师还利用唱歌来改善老人们的语言能力。科学家认为语言是在大脑的左半球,而音乐是在脑的右半球,所以当语言功能出现障碍,就可能意味着左半球的语言中枢受到损害。但是一个有趣的现象是,虽然很多老年人慢慢变得不太能说话了,但在唱歌的时候,他们却能够很清晰地唱出歌词。于是音乐治疗师就会先带领他们一起唱歌,然后要求他们慢慢地去掉旋律,只说歌词。这样的做法会取得很好的效果,人们依然可以保持甚至改善他们的语言功能。

另外,音乐治疗师还会通过各种各样的音乐、舞蹈活动来刺激老年人的生理功能,提高老人的活力,改善精神和情绪状态,促进他们的社会交往。这些对于维护老年人的身心健康,防止老年性痴呆的发生和发展,起到不可估量的积极作用。

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