您的位置:久久首页> 老人> 老人保健> 适合中老年人看的书 多看有助于脑力衰老

适合中老年人看的书 多看有助于脑力衰老

发布时间: 2019-03-07 15:42:46      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

适合中老年人看的书 多看有助于脑力衰老
手机查看

脑力是需要经常的活动,平时更适合一些方法进行改善。中老年人喜欢看书,有哪些适合中老年人看的书呢?黄昏老年网就为大家介绍一些适合中老年人看的书。

脑力是需要经常的活动,平时更适合一些方法进行改善。中老年人喜欢看书,有哪些适合中老年人看的书呢?黄昏老年网就为大家介绍一些适合中老年人看的书。

适合中老年人看的书——天文,地理类

老年人一般喜欢看地理、天文类书,这种书籍对于有这方面兴趣爱好的中老年人是首先。天文,地理类的书也正向我们展示了宇宙的无穷,世界的广阔。

推荐书籍::《开元占经》《浑天仪注》《普通天文学》《天文学史》《中国科技文明史》 《宇宙索奇》《恒星与行星》《时间简史》《徐霞客游记》《马克.波罗》

适合中老年人看的书——人物传记,历史

人物传记类书籍也是中老年人看书的首选,毕竟经历了大半辈子的人生,越来越懂得真实,自然会喜欢看一些真实,贴近实际的书籍。而任务传记,史记,可以是是这方面的首选。

推荐书籍:

《墨迹》写得很浅,就当了解下曾子墨成长经历

《从电影明星到亿万富姐儿》刘晓庆 小时候老妈买的,我看了点

《不确定的世界》美国前财政部长鲁宾写的

《生命的不可思议》胡因梦

《克里希那穆提传》

《岁月与性情》周国平

天才的阴暗面——悬念大师希区柯克的一生

波伏瓦

可口可乐家族

朱东润先生的《张居正大传》,

吴学昭《听杨绛谈往事》

林语堂《苏东坡传》

梁启超《李鸿章传》

吴晗《朱元璋传》

其实人物传记,历史方面的书籍挺多的,以上推荐的只是皮毛,主要还是看老人们的爱好,看他们是爱好哪个领域。

适合中老年人看的书——文艺类

文艺类的书籍也是中老年人们的最爱,特别是一些剧本之类的。

推荐书籍:

《蛤蟆的油》——黑泽明传

《十年一觉电影梦》——李安传

《妮可.基德曼传》

《水流云在》——英若成传

《梵高传》

《我把青春献给你》,冯小刚

适合中老年人看的书——武侠小说(推荐金庸的)

武侠小说可谓人人都喜爱,不受年龄的约束。人人心中都有一个武侠梦,也可以说英雄清洁。中老年人们在活了几十年,经历了人生的起起伏伏,虽已趋于现实,真实,却也会有种不落的英雄情结。而武侠小说中金庸的小说无疑是必看的。毕竟金老爷子开了咱现代武侠小说的先河,也让武侠小说开始让众人喜爱。

推荐书籍:

金庸的武侠系列“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”

金庸可以使你尊重惊叹,但古龙却可以使你痴迷狂热——虽然这痴迷狂热也许经不起推敲与分析,也许随着时间的流逝而冷静。

《楚留香》《小李飞刀》《流星蝴蝶剑》《萧十一郎》《多情剑客无情剑》《陆小凤传奇》等等

梁羽生与金庸,古龙齐名,自然也少不了梁羽生的小说:《萍踪侠影》《七剑下天山》 ·《白发魔女传》《塞外奇侠传》

分享到:

相关阅读

适合OL的独家甩肉绝招教你怎样狂减脂
导读:运动是减肥过程中必不可少的一个环节,那么在减肥期间我们应该如何安排锻炼呢?下面小编就要介绍给大家几个减肥运动,帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的。... [详细]
2016-06-08 16-47
有助“性福”的几类食物
想让自己“性趣盎然”么?来试试下面几种有助“性趣”的食物吧。食物对于男性的“性福”来说分为三种。有益的,有害的,无影响的。选泽有益的饮食习惯... [详细]
2016-06-07 17-03
适合易胖体质的针灸排毒减肥法
每个人的体质不同所以选择减肥的方法也不同,易胖体质的人可以试试中医针灸减肥,想知道效果那就继续往下看吧!一、脾虚湿阻型体质脾虚湿阻型体质胃口并不好,但体重却只增不减,且出现舌苔重、... [详细]
2016-06-08 16-54
中老年男人必学的性保健操
中老年男性的性保健可以通过“性保健操”来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能的作用。第一... [详细]
2016-06-07 16-49
有助你快速瘦脸的方法
每位爱美的女性都想要拥有瓜子脸,可是上天就是不能让人如愿,那就只能靠后天来修复咯!每天早上起床后发现自己的脸胖嘟嘟的很难看,那么今天私房话小编就给各位爱美的MM介绍快速瘦脸的方法可... [详细]
2016-06-06 16-56
适合学生减肥的4款减肥食谱
现在很多学生因为学习压力大,都没时间运动,所以就造成了很多学生的体重偏胖。可是学生想要减肥就要注意营养的均衡,因为他们处于发育阶段。若采取不当的减肥方法,很容易会造成高血压、高血脂... [详细]
2016-06-06 16-54
适合都市女性减肥运动
运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪,如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥(减肥食品)运动,下面介绍的几个运动(运动食品)可帮你燃烧多余脂肪!跳绳:不间断地跳绳10分钟,和... [详细]
2016-06-08 16-53
适合男人的保健品有哪些
壮阳补肾一直是男人们的追求,而对于市场上各种各样的保健品,想必男人们也并不陌生,保健品适时出现,可以对我们的健康做出很大贡献,那么适合男人的保健品都有哪些种类呢?壮阳补肾一直是男人... [详细]
2016-06-07 17-02
适合都市女性减肥运动
运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪,如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥(减肥食品)运动,下面介绍的几个运动(运动食品)可帮你燃烧多余脂肪!跳绳:不间断地跳绳10分钟,和... [详细]
2016-06-08 16-53
适合都市女性减肥运动
导读:运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪,如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥(减肥食品)运动,下面介绍的几个运动(运动食品)可帮你燃烧多余脂肪!跳绳:不间断地跳绳10分... [详细]
2016-06-08 16-52
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢