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老年人失眠
老年人睡眠质量怎么提高 试试这些能睡得
人年纪大了,睡觉的时间一般都会少很多,会经常出现做梦的情况,所以老年人的睡眠质量一般都不是很好。那么怎么才能提高老年人的睡眠质量呢?试试这些能睡得更好。 ... [详细]
2018-01-24 14:14:37
老人出现哪些症状预示着神经衰弱?
老年人面临诸多健康问题,今天我们来谈谈哪些精神方面的问题,比如说易疲劳、情绪障碍等。人过六旬之后,身体就会出现各种各样的问题。睡眠障碍、精神疲劳等这些都属于精神衰弱的症... [详细]
2018-01-02 15:36:44
盘点老人失眠的四大原因
一旦身体进入到年老的时候,对于大家来说就是很虚弱和无力的。很多朋友进入老年期之后发现失眠质量越来越差,甚至出现失眠、睡不着的现象,这个时候应该怎么办呢?今天我们就来了解下... [详细]
2018-01-01 12:11:14
老人睡眠不足有什么危害呢?
不仅很多的年轻人会受失眠的困扰,也有很多的老人会受困扰。很多老人都有失眠的困扰,失眠会直接导致睡眠不足,因此在白天的时候,我们常常可以看看老人随便在哪里坐着就睡着了。睡眠... [详细]
2017-11-12 13:33:13
老人失眠症原因是什么 多是因为它
老年人失眠多为身体器官衰退所致,一般来说是正常情况。如果出现失眠症,首先要找到根本原因。虽然同是失眠症,反映在不同性别人群上具有不同的特点,出现在不同年龄段上也有不同的... [详细]
2017-09-27 16:13:01
老人常失眠怎么办 有什么办法可改善
失眠有多痛苦大家都有所体会,但是对于老人来说,因为生理等原因,这是常事。该如何解决这个问题呢?失眠,就是睡眠失常,是很多老人常遇到的一个问题。今天小编给大家总结了老人常... [详细]
2017-08-07 16:03:45
哪些食物有助睡眠 失眠的老人看这里
  很多老年人都有失眠的症状,长期以往就会对身体健康造成破坏,从而导致一些意想不到的疾病出现。有些食物有助于睡前放松,提高睡眠质量,缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获... [详细]
2017-07-16 12:30:28
按摩穴位也有助入眠 老年人失眠如何按摩
  对付老年人失眠的症状,除了饮食上要注意以外,老年人也应该调整好自己的心情。老年人身体的免疫力大不如从前了,身体本身就非常的虚弱,所以各种各样的疾病也总是喜欢老年人,我... [详细]
2017-07-16 12:07:06
治疗老人失眠的5种方法 什么样的睡眠环境
  失眠是很多老年人存在的健康问题,严重的睡眠不足导致白天精神恍惚,给生活带来了很大的影响,因此即使的治疗好失眠,是很多老年人迫切希望的。失眠是老人常见的问题之一,长期失... [详细]
2017-07-16 11:58:01
揭秘导致老年人长期失眠的原因
失眠在生活中属于一种通病,发病的范围非常广,可以说上到80岁老太、下到几岁的孩童,而与孩子们不同,老年人则是失眠的高发群体,很多老年人常常会出现失眠症状,并严重影响他们的... [详细]
2017-05-23 09:20:32
治疗老年人失眠,这几招很管用!
治疗老年人失眠的方法有哪些?很多老年人容易患上失眠,睡眠质量不高。如果你家里的老人遭遇相同问题,那么需要关注一下这个问题。先弄清楚失眠的原因,再去做解决工作。小编提供相关... [详细]
2017-02-13 09:36:59
老年人失眠吃什么比较有帮助
老年人随着年龄的增大,睡觉时间越来越少,甚至还会出现失眠。那么,老年人失眠该怎么办呢?下面就让小编为您介绍下关于老年人失眠的事!... [详细]
2016-12-19 17:12:21
为什么老年人晚上睡觉会失眠
老人随着年龄的增长,睡眠时间也就减短,甚至质量也会下降。有的老人白天总是打盹,而晚上就寝食难安。那么,这一现象是为什么呢?... [详细]
2016-12-19 15:18:13
失眠,老年人的神经杀手
失眠,对于多数人来说都是很痛苦的事情,在这个社会压力巨大的时代,人们失眠率变得更高了。那么,一旦到了晚上睡不着总是失眠怎么办?失眠是很多人都比较头疼的问题,患上失眠怎么办... [详细]
2016-07-14 16:02:47
常识:老人摆脱便秘的六大方法!
便秘是难以启齿并且是很容易导致中老年人身体疾病的一项“病”。因为这些是我们生活饮食不规律导致。所以,人到了老年以后肠胃消化功能减弱,容易出现消化不良,便秘的情况。其中便秘... [详细]
2016-04-27 09:18:44
老人失眠怎么办?老人失眠食疗食谱
老人常常会遭遇失眠的困扰,不但会影响消化系统,引起老人情绪功能障、容易健忘、甚至会出现老年痴呆、更年期综合征等严重后果。那么老人失眠该怎么办呢?老人失眠有哪些食疗食谱呢?... [详细]
2016-01-19 15:27:25
老人5种小毛病引发大问题,不能不治
人上了岁数以后,经常会感到浑身乏力,睡眠不佳,腰腿疼痛,食欲不振等,很多老人认为这是年龄增大导致的,往往不太重视。实际上这些常见的小毛病背后却隐藏着大问题,不及时治疗可能... [详细]
2015-12-04 15:57:08
失眠症的诊断
在医疗实践中,判断是否失眠,主要靠患者本人的主观体验和感受,因为我们所说的失眠是指睡眠时间的不足和睡眠质量的下降,而事实上,人体所需的睡眠时数并无统一的标准,而是依赖于人... [详细]
2015-11-27 17:40:43
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