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常见的失眠症状与防治

2015-11-27 17:40:43 来源:有问必答健康社区

bsp;因不能入睡而呈睡眠不足,称失眠,是一种常见的令人痛苦的症状。可表现为睡困难、时常觉醒、清晨过早醒来等。除了各种疾病的原因外,精神因素常可导致失眠,如兴奋、焦虑等。中医认为,失眠可因思虑过多而劳心,

因不能入睡而呈睡眠不足,称失眠,是一种常见的令人痛苦的症状。可表现为睡困难、时常觉醒、清晨过早醒来等。除了各种疾病的原因外,精神因素常可导致失眠,如兴奋、焦虑等。中医认为,失眠可因思虑过多而劳心,以致心脾气血虑耗;肝肾两亏,肾水不能涵养肝木,肝阳上扰以致心神不安;肾水不足无以制火,心火与肾水不能互济,心肾失交;痰湿阻胃或痰涎扰胆而神不归舍;肝胆郁热而心神不宁等,都可引起失眠。防治主要在于消除病因。可采用中药及针灸治疗。失眠严重时可适量服用安眠剂或安定剂。

(责任编辑:zxwq)

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