健康生活 ->
首页  > 老人  > 老人疾病  > 

失眠,老年人的神经杀手

2016-07-14 16:02:47 来源:久久健康网

失眠,对于多数人来说都是很痛苦的事情,在这个社会压力巨大的时代,人们失眠率变得更高了。那么,一旦到了晚上睡不着总是失眠怎么办?失眠是很多人都比较头疼的问题,患上失眠怎么办呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

  ①进入睡眠困难:入睡时间超过30分钟;

  ②维持睡眠困难:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;

  ③睡眠轻并且多梦;

  ④睡眠时间短:总睡眠时间通常少于6小时;

  ⑤日间残留效应:次日晨感觉头晕、精神不振、嗜睡、乏力。

  久久健康网温馨提示:不管是哪种原因诱发的失眠,一旦患上失眠,家属应立刻带患者到当正规的医院进行专业治疗。只要找对医院、分清类型、治疗及时,方法精确,大部分患者能够得到完全控制和治愈。

久久健康网网站简介网站地图问答地图疾病地图招聘信息战略合作媒体报道意见反馈联系我们服务条款

Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 玖玖叁玖网络技术(北京)有限公司 京ICP备09011420号
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
如需购买保健产品请点击久久健康商城,会有专业的营养师指导您购买和食用

健康网微传媒

打开微信扫一扫
关注久久健康网