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什么是浓茶?老人常喝浓茶竟有这么多危害

发布时间: 2018-03-14 17:03:15      来源:网络      编辑: 匿名

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什么是浓茶?老人常喝浓茶竟有这么多危害
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浓茶是多数老人的日常标配之一,他们喝习惯了浓茶,就很难纠正口味,清淡一些的茶都接受不了,但是长期如此,健康必定会受到影响。很多老人都喜欢沏一杯浓茶,坐在家中或是公园中悠然度日,陪

 浓茶是多数老人的日常标配之一,他们喝习惯了浓茶,就很难纠正口味,清淡一些的茶都接受不了,但是长期如此,健康必定会受到影响。很多老人都喜欢沏一杯浓茶,坐在家中或是公园中悠然度日,陪着自家的小孩玩闹。茶味道清新淡雅,喝对了既能解渴又能养生,但是喝不对,反而往往害了身体。很多老人喜欢的浓茶,其实对于我们的身体来说,是有害的。

一杯浓茶不仅仅能缓解了我们的困意,而且它对于我们的肾、胃,甚至是骨头都会造成伤害。如果老人患有高血压,喝浓茶竟会对老人的生命造成致命的威胁!

浓茶对于我们身体的危害:

1、浓茶伤肾

茶叶中富含草酸,常喝浓茶可导致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。

2、浓茶伤胃

当大量喝浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

3、浓茶伤骨

浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便易引起骨质疏松症。

4、高血压喝浓茶还可能要命

浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

5、喝浓茶易产生便秘

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

什么茶才算浓茶?

从感官上来讲,浓茶基本有一个共同特点,口味过于苦涩,就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉,等茶凉了之后,会在上面飘一层茶油。从量上来讲,健康的成年人一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的,如果大大超出这个量,那就是浓茶了。

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